心脏健康

心脏可能只有人类拳头那么大，但这个器官的作用却远不止于此。毕竟，它负责将血液和氧气输送到身体的其他部位，包括肺部，这样您才能呼吸。

健康的心脏对身体健康至关重要。虽然心血管疾病 (CVD) 家族史会增加患病风险，但还有许多其他方法可以降低患病风险。在本部分中，您将了解如何通过调整饮食、生活方式和预防性筛查来降低心血管疾病的风险。

进一步了解心脏类型以及如何战胜风险，保持健康。