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健康

30多岁男性面临的健康挑战

在30多岁时关注健康，不仅仅是为了预防疾病。更重要的是保持实现目标、发挥最佳状态以及继续享受对你最重要的活动和人所需要的精力、体力和韧性。

29 9月 2026
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生活方式

30多岁女性面临的健康挑战

三十岁左右的人生阶段既令人振奋又充满蜕变，你需要在职业发展、人际关系、家庭责任和个人成长之间寻求平衡。面对如此多的优先事项，你很容易将自身健康置于次要位置。然而，这十年也是积极维护健康的重要时期，因为这几年身体和生活习惯的变化会对你的长期健康产生持久影响。

15 9月 2026
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医学

“沉默的威胁”：了解胰腺癌

胰腺癌是一种严重且往往致命的癌症，它侵袭的是位于上腹部、胃后方的梨形器官——胰腺。与其他一些癌症不同，胰腺癌可能悄无声息地发展，其症状往往不明显或与其他疾病的症状相似，因此很难在达到晚期之前被发现。

01 9月 2026
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医学

心脏不容等待：关于心血管疾病你需要了解的事

心脏病已不再是仅影响老年人的疾病。越来越多的30多岁、40多岁和50多岁的人被诊断出患有心血管疾病，这往往是在高血压、高胆固醇、糖尿病、不良生活习惯以及未进行健康筛查等隐性风险因素存在多年之后才被发现的。

11 8月 2026
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医学

当背痛久治不愈时：专家撰写的背痛指南

背痛是全球导致残疾的首要原因。大约80%的人在一生中的某个阶段都会经历背痛，而对其中相当一部分人来说，背痛会变成一种反复发作、限制日常活动的困扰，影响工作、睡眠、运动以及那些让日常生活充满意义的普通活动。

04 8月 2026
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健康

老年人关节疼痛的原因

慢性疼痛通常被定义为持续超过三个月的疼痛，可能由关节炎等基础疾病引起，较少见的情况则是癌症所致。以下是老年人关节疼痛的一些常见原因，以及相应的症状和处理方法。

28 7月 2026
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生活方式

什么是术前康复，它为何重要

术前康复虽然并非一个复杂的概念，但它对术后康复过程的影响已得到越来越多的研究证实。普通外科医生Dr. Edward Cheong将为您讲解什么是术前康复、它包括哪些内容，以及为何如此重要。

21 7月 2026
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医学

了解哮喘：为何正确管理至关重要

哮喘是一种以气道炎症为特征的慢性疾病。这种炎症通常由花粉、运动或冷空气等各种诱因引起。在发作期间，气道会变窄、肿胀并充满黏液，导致呼吸困难，并引发咳嗽和喘息。

14 7月 2026

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30多岁男性面临的健康挑战

30多岁女性面临的健康挑战

“沉默的威胁”：了解胰腺癌

心脏不容等待：关于心血管疾病你需要了解的事

当背痛久治不愈时：专家撰写的背痛指南

老年人关节疼痛的原因

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