半月板撕裂会导致疼痛和衰弱，也是最常见的膝关节软骨损伤。半月板是膝盖上的一块软骨，可为关节提供缓冲并使其保持稳定，保护骨骼免受磨损。
在运动中，特别是将全部体重都压在膝盖上时，强行扭动或旋转膝盖，就可能会造成半月板撕裂。甚至像跪地、蹲下或举重物等活动有时也会导致半月板撕裂。半月板撕裂会造成疼痛、肿胀和僵硬。您还可能遇到膝关节运动减少以及膝关节难以完全伸展症状。
冰敷受伤的膝盖、休息和药物治疗等保守治疗，可能足以治疗受伤的膝盖，但在严重的情况下，可能需要手术。
半月板撕裂可能要 24 小时或更长时间才会出现疼痛和肿胀。之后，您也可能遇到以下症状：
涉及膝盖扭转和旋转的活动会增加半月板撕裂的风险。运动员的风险特别高，尤其是那些参与需要转体的接触性运动或运动（如足球和网球）的运动员。随着年龄增长，膝盖磨损会增加半月板撕裂的风险。
