走亲访友、共进晚餐是农历新年庆祝活动的传统之一。然而，这些节日食品通常含有高糖分的精制碳水化合物，会导致血糖水平升高。特别是对于糖尿病患者来说，过多的糖分可能会导致病情恶化，因为他们的身体无法产生足够的胰岛素来抵消额外摄入的糖分。
虽然糖尿病患者需要格外注意糖分的摄入量，但这并不意味着普通人就可以忽视糖分的摄入量。如果您真的想吃甜食，那就一份分一天多次吃完，而不要一次吃完。
虽然节日是我们放松身心的大好时机，但切记一定要选择低糖或无糖的健康食品。
