糖尿病

什么是糖尿病？

糖尿病是一种以血糖异常升高为特征的慢性代谢疾病。糖尿病发生在各个年龄段的人群中，其中最常见的类型是慢性糖尿病。所有类型的糖尿病都可以通过药物和/或改变生活方式来控制。

它由胰腺疾病引起，胰腺分泌胰岛素，胰岛素是将食物的葡萄糖转化为能量的主要激素。胰岛素分泌减少会导致葡萄糖留在血液中，使血糖水平升高。血糖升高会引发疾病，可能是 1 型糖尿病，也可能是 2 型糖尿病。

长此以往，血糖水平升高可能会导致心脏病、神经损伤和眼疾等健康问题。

糖尿病有哪些类型？

当免疫系统破坏胰腺中分泌胰岛素的细胞，就会出现 1 型糖尿病。人体不再分泌胰岛素，而是需要终生每日注射。

2 型糖尿病是最常见的糖尿病类型，通常由体重和生活方式问题引起。当人体无法分泌足够的胰岛素，就会发生这种糖尿病。人体对分泌的胰岛素没有反应，这也可能是一种名为胰岛素抵抗的疾病。2 型糖尿病不太严重，但也是一种进行性疾病，会随着时间的推移而恶化。它也与肥胖症有关，因为没有足够的胰岛素来分解血糖。

糖尿病是一种无法治愈的终身疾病，可以通过调整生活方式来控制它的症状。它需要持续监测血糖水平来防止病症恶化。

妊娠期糖尿病发生在妊娠期间，由妊娠期间血糖水平升高引起。它通常会在分娩后自行消退，胰岛素分泌也会恢复正常。由于这种疾病可能会传染给孩子，因此控制血糖水平非常重要。

前驱糖尿病是指血糖水平高于正常水平，但不足以诊断为 2 型糖尿病的情况。通过适当的生活方式干预，如定期锻炼和健康饮食，可以逆转这种状况。

糖尿病有哪些症状？

糖尿病的症状包括：

• 视力模糊
• 持续饥饿
• 疲劳和疲倦
• 尿频
• 口渴加剧
• 易怒
• 伤口愈合缓慢
• 体重减轻

糖尿病的病因有哪些？

无论哪种类型的糖尿病都是由血液中葡萄糖过量引起的。糖尿病的一些常见病因包括：

• 胰岛素抵抗：当肌肉、脂肪和肝脏中的细胞对胰岛素没有应有的反应时，就会发生胰岛素抵抗。2 型糖尿病主要由胰岛素抵抗引起。
• 自身免疫性疾病：当免疫系统攻击机体中分泌胰岛素的细胞，就会出现 1 型糖尿病。
• 激素失衡：妊娠期间，胎盘释放的激素可能导致胰岛素抵抗。若胰腺无法产生足够的胰岛素来克服胰岛素抵抗，就会发生妊娠期糖尿病。
• 胰腺损伤：胰腺的生理损伤可能会影响胰腺分泌胰岛素的能力

如何诊断糖尿病？

验血

糖化血红蛋白 (HbA1C) 检测
HbA1C 反映过去 2 至 3 个月的平均血糖水平，并测量血液中葡萄糖附着的血红蛋白量。该检查不需要禁食，只需进行 2 项单独检测即可确定是否存在糖尿病。
在两项单独检测中，HbA1C 水平为 6.5% 或更高，表明您患有糖尿病。HbA1C 在 5.7% 至 6.4% 之间表明为前驱糖尿病。低于 5.7% 为正常。

随机血糖检测
随机血糖水平为每分升 200 毫克 (mg/dL) — 11.1 毫摩尔/升(mmol/L) ——或更高表明患有糖尿病。

空腹血糖检测
在过夜后快速采集血样，浓度低于 100 mg/dL(5.6 mmol/L) 为正常。空腹血糖在 100 至 125 mg/dL (5.6 至 6.9 mmol/L) 之间为前驱糖尿病。如果两项单独检测的结果均为 126 mg/dL (7 mmol/L) 或更高，则表明您患有糖尿病。

口服葡萄糖耐量试验
要求禁食一夜，然后测量空腹血糖水平。服用含糖液体，并在接下来的两个小时内定期检测血糖水平。

血糖水平低于 140 mg/dL (7.8 mmol/L) 为正常。2 小时后超过 200 mg/dL (11.1 mmol/L) 的则表明患有糖尿病。140 至 199 mg/dL(7.8 mmol/L―11.0 mmol/L) 为前驱糖尿病。