网球肘

什么是网球肘？

网球肘又称外侧上髁炎，是过度使用肘部肌腱和肌肉造成的损伤，会导致连接手腕和手指的肌腱以及外侧上髁（肘部的一个骨性突起）疼痛。

尽管名字叫“网球肘”，但任何在娱乐、工作或日常活动中反复进行上臂运动的人都可能感觉到这种症状。不过，网球肘通常没有明确的原因。

桡骨短肌腱伸肌腱在受到撞击力时反复伸展和屈曲，如击打网球，会在肌腱与外上髁相交处产生显微镜下可见的撕裂。在弯曲或伸直肘部时，撕裂会引起疼痛、触痛和僵硬。

网球肘有哪些症状？

网球肘会导致肘部外侧至前臂或手腕疼痛。如果患有网球肘，您可能会经历：

• 腕部弯曲疼痛
• 肘部触痛或疼痛
• 手部和腕部无力
• 难以抓取或握持重物
• 手腕难以转动

网球肘有哪些风险因素？

以下因素可能增加罹患网球肘的风险：

• 年龄：虽然网球肘影响所有年龄段的人，但它更常见于 30 至 60 岁的成年人。
• 工作：如果从事需要手腕或手肘反复运动的工作，比如做水管工、木工、屠夫或厨师，则罹患网球肘的风险就更高。
• 参加某些运动：参与球拍类运动会增加患网球肘的风险。

如何诊断网球肘？

由医生进行体格检查，检查可能与职业或运动相关的因素。还可以进行 X 光或 MRI 检查来排除其他可能因素。