什么是抑郁症？
抑郁症是一种情绪障碍，会导致持续的悲伤感，并对曾经喜爱的活动失去兴趣。它可能引发记忆、饮食或睡眠方面的问题。
面对失业或失去亲人等艰难处境时感到悲伤是正常的。然而抑郁症表现为持续压倒性的悲伤情绪，几乎每日存在且持续至少两周。这远非短暂的悲伤所能比拟，患者无法仅凭意志力“克服”。
抑郁症存在多种类型，通常需要长期治疗。若不及时治疗，病情可能恶化并长期持续，有时会引发自残或自杀念头等严重并发症。
抑郁症有哪些类型？
- 临床抑郁症（重度抑郁障碍）：重度抑郁障碍指持续两周以上，多数日子感到悲伤、消沉或自我价值丧失，同时伴随睡眠障碍、丧失兴趣爱好、食欲改变等症状。这是最严重且最常见的抑郁症类型。
- 持续性抑郁障碍（PDD）： 此为持续至少两年的轻至中度抑郁，症状较重性抑郁症轻微。
- 经前综合症（PMDD）：患者除经前综合征（PMS）症状外，还伴有情绪症状，如极度易怒、焦虑或抑郁。这些症状可能在月经开始后缓解，但严重程度足以干扰日常生活。
- 季节性情感障碍：属于重性抑郁障碍的一种，通常在秋冬季发作，春季夏季症状缓解。
- 产前/产后抑郁症：产前抑郁指妊娠期间出现的抑郁症状，产后抑郁则指分娩后四周内出现的抑郁症状。
抑郁症有哪些表现？
抑郁症状因类型略有差异，严重程度从轻微到重度不等。主要表现包括：
- 持续悲伤、绝望或焦虑
- 丧失以往的兴趣爱好
- 易怒或沮丧
- 饮食失调导致体重增减
- 睡眠障碍或嗜睡
- 疲倦乏力
- 注意力涣散、决策困难或记忆力减退
- 身体不适如头痛、胃痛或性功能障碍
- 出现自残或自杀念头
抑郁症的成因是什么？
抑郁症的确切病因尚不明确，但以下因素可能促使其发展：
- 生物学因素：神经递质失衡（如血清素和多巴胺）会诱发抑郁症。
- 遗传因素：若直系亲属（亲生父母或兄弟姐妹）患有抑郁症，患病风险会增加。但即使没有家族病史，仍可能罹患抑郁症。
- 重大生活事件：失业、亲人离世、离婚、孤立或创伤等压力事件可能诱发抑郁症。
- 躯体疾病：慢性疼痛及慢性或绝症可能导致抑郁。
- 药物因素：某些药物可能引发抑郁作为副作用。
抑郁症如何诊断？
体格检查
医生可能进行身体检查并询问健康状况。某些情况下，抑郁症可能与潜在的躯体疾病相关。
精神评估
心理健康专业人员将通过询问症状、思维及情绪状态来评估抑郁可能性。
